腰椎会痛的原因有多种。据统计，约80%的人在一生中会经历腰椎疼痛。
一、腰椎本身病变导致
腰椎间盘突出： 椎间盘的髓核突出，压迫周围神经，就会引起腰痛，还可能伴有下肢放射性疼痛。一般久坐、弯腰劳作后容易诱发。腰椎骨质增生： 随着年龄增长，腰椎椎体出现骨质增生，刺激周围组织，会导致腰部疼痛，活动时疼痛可能加重。
二、腰部肌肉劳损引起
长期不良姿势： 长时间弯腰工作、伏案工作或者久坐不动，会使腰部肌肉长期处于紧张状态，容易引发劳损，出现疼痛。比如长期弯腰打字的上班族，腰部肌肉容易疲劳疼痛。运动损伤： 运动时姿势不当或者运动过度，可能造成腰部肌肉拉伤，进而引起疼痛。像突然剧烈扭腰运动就可能导致腰部肌肉拉伤疼痛。
三、外伤因素导致
急性外伤： 腰部受到撞击、摔倒等急性外伤，可能造成腰椎骨折、肌肉挫伤等，从而引发疼痛。例如车祸中腰部受到撞击，就可能出现腰椎疼痛。慢性积累性外伤： 长期反复的腰部轻微损伤，也会逐渐引起腰椎疼痛，比如频繁搬重物时姿势不正确，慢慢就会导致腰部疼痛。
四、其他疾病引发
强直性脊柱炎： 这是一种自身免疫性疾病，会累及腰椎，导致腰部疼痛，还可能伴有脊柱僵硬，早晨起床时症状往往比较明显，活动后可稍有缓解。肾脏疾病： 如肾结石、肾炎等，也可能引起腰部疼痛。肾结石引起的腰痛通常比较剧烈，呈绞痛样，还可能放射到腹部等部位。