双眼皮手术后想要恢复得比较快，在饮食上可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋，每天可以吃1~2个鸡蛋，其中的优质蛋白质有助于伤口愈合；还有瘦肉，像鸡肉、鱼肉等也是不错的选择，它们富含蛋白质，能为身体恢复提供营养。
富含维生素的食物
维生素C丰富的食物： 柑橘类水果是很好的选择，例如橙子，每天吃1~2个橙子，能摄入较多的维生素C，它有助于促进胶原蛋白的合成，对伤口恢复有帮助；还有猕猴桃，每100克猕猴桃中维生素C含量较高，每天吃1个左右能补充维生素C。维生素A含量高的食物： 动物肝脏含有丰富的维生素A，不过每周吃1~2次即可，每次食用量不宜过多；胡萝卜也是富含维生素A的蔬菜，每天可以吃100~150克的胡萝卜，烹饪时可以炒着吃或者做成胡萝卜汁，有助于维持皮肤的正常代谢，对双眼皮术后恢复有益。
清淡易消化的食物
粥类： 可以多喝小米粥，小米粥容易消化，而且富含碳水化合物，能为身体提供能量，术后每天喝1~2碗小米粥很合适；还有南瓜粥，南瓜粥同样易消化，每天喝1碗左右，南瓜中含有多种营养成分，对恢复有一定好处。面条： 可以吃清汤面条，避免添加过多油腻的调料，术后适量吃面条能补充碳水化合物，并且容易消化吸收，比如每天吃1~2碗清汤面条。
避免食用的食物
辛辣刺激性食物： 像辣椒、花椒等，这类食物会刺激伤口，可能导致伤口瘙痒、红肿加重，不利于恢复，术后应尽量避免食用含有这些调料的食物。海鲜类发物： 比如虾、蟹等，部分人食用海鲜后可能会引起过敏反应，影响伤口愈合，术后短时间内最好不要吃海鲜。高盐食物： 过多摄入高盐食物会导致身体水肿，不利于双眼皮术后消肿，所以要控制盐的摄入量，每天盐的摄入量应控制在6克以下。