小儿盗汗可以通过调整生活习惯、明确病因治疗以及加强护理等方式来应对。一般来说，首先要观察小儿盗汗的情况，若只是偶尔轻度盗汗，可先从生活方面入手调节。
生活习惯调整
居住环境调节： 保持室内温度适宜，一般维持在22~25℃左右比较合适，同时要注意空气流通，让小儿处于舒适的居住环境中，减少因环境因素导致的盗汗。穿着盖被注意： 给小儿穿的衣物和盖的被子要适中，不要穿得过多或盖得太厚。比如，在夜间睡觉时，选择轻薄、透气的棉质衣物和被子，避免因为衣物过厚或被子过沉而引起出汗。
明确病因针对性处理
生理性盗汗处理： 如果小儿只是因为白天活动量大等生理性原因导致的盗汗，一般不需要特殊用药。但要注意让小儿在白天活动后适当休息，补充水分，多吃些富含维生素和矿物质的食物，像新鲜的蔬菜和水果等，以维持身体的正常代谢。病理性盗汗排查： 如果小儿盗汗是由疾病引起的，比如结核病等。如果怀疑是结核病导致的盗汗，需要及时带小儿到医院进行相关检查，如结核菌素试验、胸片等，一旦确诊，要在医生的指导下进行规范的抗结核治疗。
加强日常护理
皮肤清洁护理： 小儿盗汗后，要及时用柔软的毛巾将汗液擦干，保持皮肤清洁干燥，防止因为汗液刺激皮肤而引起皮疹等问题。例如，每天可以给小儿进行1~2次皮肤擦拭，尤其是颈部、腋窝、腹股沟等容易出汗的部位。饮食营养补充： 保证小儿饮食营养均衡，适当增加富含钙、磷等营养物质的食物摄入，像牛奶、豆制品、鱼虾等，有助于改善因为缺钙等可能导致的盗汗情况。一般建议小儿每天喝300~500毫升的牛奶，以满足身体对钙的需求。