去除抬头纹简单的方法包括以下几点：
1.做好皮肤保湿：皮肤干燥时，抬头纹会更加明显，因此做好皮肤保湿非常重要。可以使用保湿乳液、面霜等护肤品，为皮肤补充水分和营养。
2.避免过度皱眉：经常皱眉会导致抬头纹加深，因此要尽量避免过度皱眉。可以通过放松面部肌肉、做面部按摩等方式来缓解。
3.使用抗皱产品：使用含有胶原蛋白、透明质酸等成分的抗皱产品，可以增加皮肤弹性，减少抬头纹的产生。
4.热敷：用热毛巾敷在额头部位，每次5-10分钟，每天2-3次，可以促进血液循环，缓解皮肤疲劳，减少抬头纹。
5.激光治疗：如果抬头纹比较严重，可以考虑激光治疗。激光可以刺激皮肤胶原蛋白增生，使皮肤更加紧致，从而减少抬头纹。
6.注射肉毒毒素：肉毒毒素可以抑制肌肉收缩，减少皱纹的产生。但是，注射肉毒毒素需要在专业医生的指导下进行。
7.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等，可以改善皮肤状态，减少抬头纹的产生。
需要注意的是，去除抬头纹需要长期坚持，不能期望一蹴而就。同时，如果抬头纹比较严重，或者伴有其他皮肤问题，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。