血糖7.9mmol/L是否严重取决于具体情况，若为空腹血糖则较为严重，若为餐后两小时血糖，则要分情况看待。具体如下：
一、空腹血糖：这是指在至少8至10小时未进任何食物后检测的血糖值，能反映胰岛细胞功能，是糖尿病常用检测指标。一般正常人空腹血糖值在3.9至6.1mmol/L之间，妊娠期女性空腹血糖值为3.9至5.1mmol/L。如果空腹血糖达到7.9mmol/L，那就有患糖尿病的可能，需要进一步做糖耐量实验来明确诊断。
二、餐后两小时血糖：是从第一口饭开始计时，两小时后测定的血糖水平，也是诊断糖尿病的重要方法之一。正常人餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L，妊娠期女性餐后2小时血糖要小于8.5mmol/L。若餐后两小时血糖为7.9mmol/L，对于普通人而言只是稍高于正常值，部分患者可能是一过性的血糖升高，需要进一步排查，而多数患者可能是糖耐量受损。但对于孕妇来说，餐后两小时血糖7.9mmol/L则属于正常。所以这种情况下一般不严重。
总结概况提示：血糖7.9mmol/L的严重程度需根据具体是空腹还是餐后两小时血糖来判断，不同情况有不同的意义和可能的诊断结果，需要准确区分并采取相应措施。