脸上皮肤过敏一周后面部浮肿，首先要远离过敏原。可以先尝试用冷毛巾冷敷面部，每次敷15~20分钟，每天可敷3~4次，能帮助减轻浮肿和不适。
如何减轻面部浮肿
局部冷敷： 用干净的毛巾浸透冷水，拧干后敷在面部浮肿部位，每次15 - 20分钟，可收缩血管，减轻肿胀。但要注意水温不宜过低，避免冻伤皮肤。抬高头部： 休息时尽量垫高枕头，这样有助于促进面部血液回流，减轻浮肿情况。睡觉时头部位置比心脏高，能减少面部血液淤积。
饮食方面的注意事项
避免辛辣刺激食物： 像辣椒、花椒、芥末等辛辣食物会加重皮肤过敏反应，进而可能让面部浮肿更严重，所以过敏期间要忌口这类食物。减少盐分摄入： 高盐饮食会导致身体潴留水分，加重面部浮肿。要少吃咸菜、腌肉等含盐量高的食物，每天盐的摄入量最好控制在5克以内。
药物缓解方法
抗组胺药物： 可以服用氯雷他定等抗组胺药物，这类药物能阻断组胺与受体结合，减轻过敏反应，从而缓解面部浮肿等症状。不过，服用抗组胺药物可能会有嗜睡等副作用，服药后尽量避免驾驶或操作机械。糖皮质激素： 如果过敏比较严重，面部浮肿明显，医生可能会根据情况开具糖皮质激素药物，如泼尼松。但糖皮质激素不能自行随意使用，必须在医生指导下根据病情使用，因为长期或不当使用可能会有一些副作用，像导致免疫力下降、血糖升高等。
日常护理要点
保持面部清洁： 用温和的清水清洁面部，不要使用刺激性强的洗面奶或化妆品。清洁时动作要轻柔，避免过度摩擦面部皮肤，加重浮肿和过敏症状。避免刺激： 不要用手搔抓面部，也不要热敷面部，热敷可能会使血管扩张，加重浮肿。同时要远离花粉、灰尘等可能的过敏原环境。