血压低一般不建议献血。正常成年人的收缩压应在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg，当收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg时为低血压。低血压人群献血可能会出现不适症状，因为献血会使血容量短时间内减少，进一步导致血压更低，引发头晕、乏力、心慌等情况。
低血压人群献血的风险
身体不适方面： 低血压者本身血液循环相对较弱，献血后可能会加重脑部等重要器官的供血不足，出现眼前发黑、头晕目眩的状况，严重时可能会摔倒受伤。而且还可能伴有恶心、出冷汗等表现，影响身体健康。恢复困难方面： 低血压人群的身体调节机制相对不够灵敏，献血后血容量恢复较慢，因为他们的血管收缩等调节能力可能不如血压正常人群，需要更长时间来让身体恢复到献血前的状态。
低血压人群的献血条件限制
明确禁止情况： 对于收缩压低于90mmHg或者舒张压低于60mmHg的低血压患者，是绝对不能献血的，这是为了保障献血者的健康安全。即使低血压是暂时的，比如偶尔因饥饿、疲劳等因素导致的轻度低血压，在未纠正之前也不能献血，要等身体恢复到正常血压范围后再考虑。需评估的情况： 如果是生理性低血压，比如体质性低血压，本身没有明显不适，但血压处于偏低状态，这时候需要由医生评估身体状况，看是否具备献血的基本条件，比如通过增加营养、适当锻炼等方式提升血压后再判断是否能献血。
低血压人群的健康建议
饮食调整方面： 低血压人群要注意合理饮食，保证摄入足够的营养物质，适当多吃富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、蛋类等，还有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，以维持身体正常的生理功能，帮助改善血压偏低的状况。可以适当增加盐的摄入，但也不要过量，一般每天盐的摄入量可控制在6克左右，但要根据自身情况调整。生活方式方面： 要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，每天睡眠时长建议保持在7~8小时左右。适当进行运动，比如散步、慢跑等有氧运动，每周可进行3~5次，每次30分钟左右，但要注意运动强度不宜过大，避免因过度运动导致血压进一步降低。同时，要避免突然站立等动作，防止体位性低血压的发生。