女性掉头发很厉害可能由多种原因引起。一般来说，正常情况下每天掉50 - 100根头发属于正常代谢，但如果超过这个量且掉发严重，就需要关注原因了。
内分泌因素导致
激素失衡： 女性体内激素变化较大，比如产后，产后体内雌激素水平急剧下降，可能会出现大量掉发，一般产后6 - 9个月会逐渐恢复。还有多囊卵巢综合征，患者体内雄激素水平升高，也会引起脱发，常表现为头顶头发稀疏。甲状腺问题： 甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响头发的生长周期，导致头发变得干燥、脆弱，容易脱落。而甲状腺功能亢进时，身体代谢加快，也可能出现掉头发厉害的情况。
营养缺乏方面
蛋白质不足： 头发的主要成分是蛋白质，如果日常饮食中蛋白质摄入不足，像长期节食减肥的女性，就会影响头发的生长，使头发变得枯黄、易断、脱落。一般建议每天摄入充足的蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等。维生素缺乏： 维生素B族对头发健康很重要，缺乏维生素B2、B6等会影响头发的正常生长。例如缺乏维生素B7（生物素），会导致头发脆弱、易断裂和脱落。而维生素D缺乏也可能与脱发有关，研究发现部分脱发女性体内维生素D水平偏低。
生活方式影响
熬夜与压力： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢，包括头发生长的周期。压力过大时，人体会释放应激激素，抑制头发生长，导致掉发增多。比如很多上班族女性，长期熬夜加班、工作压力大，掉头发情况较为常见。过度烫染： 频繁地烫染头发，染发剂、烫发剂中的化学物质会损伤头发的毛囊和发质。一般建议烫染间隔至少3 - 6个月，而且要选择正规的烫染产品，减少对头发的伤害。