多囊卵巢综合征的治疗需综合管理，一般通过生活方式调整结合药物等方法来促进康复。对于有生育需求的患者，还可针对性进行促排卵等治疗。
生活方式调整很关键
饮食方面： 要控制热量摄入，均衡饮食。建议多吃富含膳食纤维的食物，如全麦面包、蔬菜等，每天蔬菜摄入量最好达到500克左右。同时减少高糖、高脂肪食物的摄取，像蛋糕、油炸食品等应尽量少吃。运动方面： 每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，比如快走，速度保持在每分钟100 - 120步；也可以选择游泳，每周进行3 - 4次，每次30分钟左右。坚持运动有助于改善胰岛素抵抗，对多囊卵巢综合征的治疗有帮助。
药物治疗有多种选择
调节月经周期： 常用短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片等，这类药物可以调节体内激素水平，一般连续服用3 - 6个周期，能使月经周期逐渐规律。降低雄激素水平： 可以使用螺内酯等药物，它能竞争性结合雄激素受体，从而降低雄激素水平，一般需要连续服用3 - 6个月。
针对生育需求的治疗
促排卵治疗： 如果有生育计划，在生活方式调整和药物调节激素后，可进行促排卵治疗。常用的促排卵药物有克罗米芬等，一般在月经周期的第5天开始服用，连续服用5天。用药期间需要监测卵泡发育情况，根据卵泡发育情况调整药物剂量等。但促排卵治疗需要在医生的严格监测下进行，因为过度促排卵可能会引发卵巢过度刺激综合征等并发症。