两个月宝宝肠绞痛的缓解方式如下：
一、采取飞机抱姿势。肠绞痛会让宝宝哭闹，此时要安抚宝宝情绪，可利用玩具分散其注意力，防止长时间哭闹使空气进入肚子，因腹腔气体过多会加重肠绞痛症状。当宝宝出现肠绞痛时，飞机抱姿势能有效缓解疼痛。
1.原理：通过特定的抱姿帮助宝宝缓解不适。
2.具体做法：将宝宝以特定的方式抱起。
二、进行腹部按摩。两个月宝宝肠胃发育不完全，肠道蠕动较慢易出现肠绞痛。帮助宝宝按摩可增加肠道运动以助排气，从而缓解肠绞痛，还能增强宝宝肌肉力量，有益于身体发育。
1.原理：促进肠道蠕动，排出气体。
2.具体做法：用合适的手法对宝宝腹部进行按摩。
三、让宝宝趴在大人肩膀上并轻拍后背。宝宝肠绞痛发作时，这样做能帮助肠胃中的气体排出，进而缓解肠绞痛。
1.原理：利用姿势和轻拍帮助气体排出。
2.具体做法：将宝宝抱起趴在肩膀上并轻拍。
如果肠绞痛严重且未缓解，应及时就医治疗，必要时需采取药物治疗来缓解腹部疼痛。总之，对于两个月宝宝的肠绞痛，要注意观察并采取合适的方法缓解，若情况严重需及时寻求专业帮助。