孕晚期出虚汗常见，不必过度担忧，其成因可能包括基础代谢率高、情绪紧张、体位不当，也可能是缺钙、贫血、供血不足所致。
一、基础代谢率高：怀孕后因体内激素水平变化，加上要为胎儿发育提供能量，基础代谢率会上升，从而易出虚汗，此为正常生理现象。孕妇虚汗多时，可穿着宽松透气衣物，勤洗澡擦身，注意保暖以防感冒。
二、情绪紧张：进入孕晚期，心理压力大、情绪紧张可导致出虚汗。孕妇为自身和胎儿健康，应保持良好心情，可通过散步、听音乐等缓解情绪。
三、体位不当：孕晚期胎儿较大，体位不当时会阻碍血液流通，导致供血减少，出现虚汗现象，有时还可能伴有头晕，需及时休息。
四、缺钙：随着胎儿生长发育，所需营养增多，孕晚期较易缺钙，会引发虚汗、腰酸背痛、脚抽筋等症状。建议孕妇及时补充钙质，可多食用含钙量高的食物如牛奶、骨头汤等，或在医生指导下服用钙剂补充钙质。
五、贫血：主要因孕妇营养不均衡，铁剂摄入不足或吸收不好而造成贫血，身体虚弱时易出虚汗。
六、供血不足：孕晚期因胎盘形成，血压会有所下降导致供血不足而出虚汗。对于患高血压的孕妇，血压下降更为明显。
总之，孕晚期出虚汗可能由多种原因引起，孕妇需关注自身状况，如有异常应及时就医。