关键点：可通过体温测量、测尿LH试纸、医院抽血检测LH值、B超监测来判断有无排卵。测尿LH试纸可测，基础体温测定、阴道分泌物变化、B超检查、排卵试纸等能大概知晓排卵情况。具体如下：
一、基础体温测定：排卵后体温升高0.3～0.5度，每天早晨醒来卧床测量。
1.原理：排卵后会有体温变化。
2.操作：每天清晨醒来后不活动立即测量。
二、阴道分泌物变化：排卵期雌激素水平升高致宫颈粘液分泌量增加且稀薄透亮。
1.原理：雌激素作用下的变化。
2.观察：留意分泌物性状。
三、B超检查：通过连续阴道B超监测卵泡发育了解排卵时间，成熟卵泡不见则可能已排卵。
1.原理：直接观测卵泡情况。
2.操作：进行连续的阴道B超检查。
四、排卵试纸：排卵前期黄体生成素水平渐高，尿液中也升高，对比测试线与对照线深度确定排卵期。
1.原理：依据黄体生成素的变化。
2.操作：正确使用排卵试纸进行检测。
总之，判断排卵的方法多样，应在医生指导下选择合适方法并正确监测，以准确判断排卵时间。