双相情感障碍的治疗通常需要综合多种方法，一般来说可通过药物治疗、心理治疗等方式来进行。药物方面常用心境稳定剂等，比如碳酸锂是常用的心境稳定剂之一，能帮助稳定患者的情绪状态。
药物治疗要点
心境稳定剂： 像碳酸锂就是常见的心境稳定剂，它可以调节大脑神经递质的平衡，帮助稳定双相情感障碍患者的情绪，减少躁狂或抑郁发作的频率和严重程度。还有丙戊酸盐，也能起到类似的稳定情绪的作用，可用于双相情感障碍的治疗。抗精神病药物： 在患者出现严重的躁狂或精神病性症状时，可能会使用抗精神病药物。例如奥氮平，它可以缓解患者的兴奋、幻觉等症状，但使用时需要密切关注药物可能带来的副作用。
心理治疗方式
认知行为疗法： 这种疗法可以帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯。通过与治疗师的沟通交流，患者能够学会如何更好地应对情绪波动，比如在出现抑郁或躁狂情绪时，如何运用认知行为疗法的技巧来调整自己的状态，逐步改善情绪和行为表现。人际与社会节律疗法： 强调规律的生活节律对稳定情绪的重要性。帮助患者建立稳定的生活作息，包括固定的起床、睡觉时间，规律的饮食等，通过维持稳定的生活节律来调节情绪，减少双相情感障碍的发作。
生活方式调整
规律作息： 保持每天7~8小时的充足睡眠，并且尽量固定上床睡觉和起床的时间。例如，每天晚上10点半左右上床，早上6点半左右起床，形成稳定的生物钟，有助于稳定情绪状态。适度运动： 每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。运动可以促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善心情，缓解抑郁情绪，同时也有助于提升患者的整体身体状况和心理状态。