无痛流产后的注意事项包括：
一、术后休息与卫生：
1.需休息两周，防止着凉与感冒，保持外阴清洁。
2.术后一个月避免性生活，可适当活动，避免久坐、久卧。
二、异常情况处理：
若阴道流血超月经量或时间超半个月，伴发热、腹痛、阴道分泌物异味，要及时就医。通常人流术后7天复查B超。
三、饮食方面：
1.增加蛋白质摄入以增强机体抵抗力，可适当多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆制品等。
2.正常饮食基础上，不吃太油腻食物，忌刺激性食物如辣椒、酒等，这类食物会引起器官充血，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
总之，无痛流产后要做好各方面的注意事项，以促进身体恢复，若有异常要及时处理。