高血压的形成与遗传、年龄、生活习惯、其他疾病有关，而防治高血压则需要合理饮食、控制体重、保证充足睡眠等。具体如下：
一、遗传因素
1.高血压患者中相当一部分（至少20％～40％）的血压变异是由遗传决定的。
二、年龄因素
1.发病率呈现出随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上人群发病率较高。
2.随着年龄增大，血管条件会变差，血压调节能力下降，从而增加患高血压的几率。
三、生活习惯因素
1.不良的生活习惯和方式会引发神经系统和内分泌失调，比如低钾饮食、大量饮酒等，会导致大脑皮层和皮层下血管舒张作用紊乱，引起全身小动脉阻力增加或血液循环容量增加，长此以往形成高血压。
四、其他疾病因素
1.如肥胖、嗜铬细胞瘤等都会引起血压异常升高。
(1)嗜铬细胞瘤持续释放会导致血压持续性高压，表现为血压增高。
(2)肥胖者体内含有超量脂肪，会使血液循环速度减慢，动脉出现硬化，进而引发心脏肥厚，逐渐发展为高血压。
五、防治措施
1.控制盐的摄入量，因为盐中的钠摄入过多会引起水钠潴留，导致血容量增加，进而引起血压升高。
2.通过运动控制体重，减少体内脂肪量，改善血液循环，从而降低血压。
3.保证充足睡眠，避免熬夜，有利于控制血压。
4.如已患高血压，可通过药物治疗，如硝苯地平、依那普利、美托洛尔等。
总之，高血压的形成受多种因素影响，防治高血压要从多个方面着手，包括关注遗传因素、控制年龄增长带来的影响、改善不良生活习惯、积极治疗相关疾病，以及采取合理的防治措施等。