肥胖纹和妊娠纹都是皮肤因弹性纤维断裂出现的纹路，但有区别。肥胖纹通常是因为体重在短期内快速增加，比如1年内体重增长超过20斤，皮肤的弹力纤维被拉断而形成；妊娠纹则是怀孕过程中，腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂导致。
成因方面
肥胖纹： 主要是体重变化过快引起，像青少年快速发育、成年后短期内体重剧增（比如从60kg短时间内涨到80kg），皮肤无法适应快速的体积变化，弹力纤维断裂就形成肥胖纹，好发于大腿、腰腹部、臀部等部位。妊娠纹： 与怀孕时激素变化和腹部膨隆有关，怀孕中晚期，子宫增大使腹部皮肤被拉伸，加上孕期激素影响，皮肤弹性纤维和胶原纤维损伤，多出现在腹部、胸部、臀部等部位。
外观表现
肥胖纹： 初期一般是红色、紫红色的条纹，宽度不一，随着时间推移，颜色会逐渐变淡，变成白色或银白色的萎缩纹，纹路走向多与皮肤伸展方向一致。妊娠纹： 刚开始也是粉红色或紫红色的波浪状花纹，产后部分妊娠纹颜色会变浅，但一般不会完全消失，纹路形态更曲折，分布和皮肤被牵拉方向相关。
预防与改善方法
肥胖纹预防： 控制体重增长速度很重要，建议每月体重增长不超过2斤，平时多进行锻炼，像游泳、瑜伽等，增加皮肤弹性，还可以使用含维生素E、维A酸等成分的护肤品，帮助维持皮肤弹性。妊娠纹预防： 孕期可以从怀孕3个月左右开始，涂抹橄榄油等滋润皮肤的产品，增加皮肤柔韧性，同时合理控制体重，孕期体重增长控制在10~15kg左右比较合适；产后也可以使用一些有修复作用的护肤品，促进妊娠纹改善。