经常手淫如果过度，可能会对身体产生一些不良影响。一般来说，适度的手淫不会对身体造成严重危害，但如果过于频繁，比如每周多次甚至每天都有，就可能带来问题。
对生殖系统的影响
局部摩擦问题： 过度手淫时，生殖器官会反复受到摩擦刺激，可能导致局部皮肤磨损、红肿等情况。比如阴茎皮肤可能会因为频繁摩擦而变得敏感，出现不适感。性功能方面： 长期过度手淫可能影响性功能，导致早泄等问题。有研究发现，部分频繁手淫的人群在成年后可能出现射精潜伏期缩短的情况，影响正常的性生活质量。
对精神心理的影响
注意力不集中： 频繁手淫后，可能会出现注意力难以集中的现象。因为手淫会消耗一定的精力，长期如此会影响在学习、工作等方面的注意力，导致效率降低。情绪波动： 可能会引起情绪上的波动，比如出现焦虑、抑郁等情绪。因为过度手淫后，身体内分泌等可能会受到一定影响，进而影响神经递质的平衡，导致情绪出现变化。
对日常生活的影响
体力下降： 过度手淫会使身体感到疲劳，出现体力下降的情况。比如会经常感觉没精神，容易疲惫，影响日常生活和工作状态。社交受影响： 过度关注手淫相关行为，可能会影响正常的社交活动。因为把过多精力放在这上面，可能会减少与他人正常交往的时间和精力，进而影响人际关系等。