喝酒吸烟对高血压有明显不良影响。研究表明，长期大量喝酒会使血压升高，有数据显示，每天饮酒超过一定量（如男性每天摄入酒精量超过40克，女性超过20克），患高血压的风险会大幅增加。而吸烟也会损害血管内皮细胞，影响血管的正常功能，进而导致血压波动，增加高血压发病几率。
喝酒对高血压的影响
血压升高风险增加： 酒精会刺激交感神经，使心率加快，同时促使血管收缩，从而导致血压上升。长期饮酒的人，患高血压的可能性比不饮酒者高出不少。比如，长期每天喝较多酒的人，血压往往更容易超出正常范围。影响降压药物效果： 如果高血压患者还大量喝酒，会干扰降压药物的作用，使得降压治疗效果大打折扣，难以将血压稳定控制在正常水平。
吸烟对高血压的影响
损伤血管内皮： 香烟中的尼古丁等有害物质会损伤血管内皮细胞，使得血管的弹性降低，血管壁变得粗糙，血液流动时的阻力增大，进而引起血压升高。长期吸烟的人，血管内皮受损情况较为常见，这会加重高血压的病情。加重高血压并发症风险： 吸烟会让高血压患者更容易出现心脑血管方面的并发症，像脑梗死、心肌梗死等的发生风险都会显著增加。因为吸烟进一步破坏血管，影响血液循环，对高血压患者的健康威胁更大。
戒烟限酒对高血压的益处
血压趋于稳定： 如果高血压患者能够戒烟并且限制饮酒量，血压会逐渐趋于稳定。一般来说，坚持一段时间后，血压有可能下降到更接近正常的范围，减少血压波动带来的危害。提高降压治疗效果： 戒烟限酒后，降压药物能更好地发挥作用，有助于更有效地控制血压，让高血压得到更好的管理，降低相关并发症的发生风险。