双膝关节轻度退变可以使用非甾体抗炎药等，比如双氯芬酸钠等，一般能缓解疼痛等症状，但具体用药需根据个体情况。
药物治疗方面
非甾体抗炎药： 像双氯芬酸钠缓释片等，这类药物可以减轻膝关节的炎症反应，缓解疼痛症状。不过要注意，有胃肠道疾病的患者使用时需谨慎，可能会引起胃肠道不适等不良反应。营养软骨药物： 硫酸氨基葡萄糖是比较常用的，它可以营养关节软骨，有助于维护关节软骨的正常结构和功能，对双膝关节轻度退变有一定的辅助治疗作用。一般来说，它需要长期服用可能效果更好，但具体使用时间要遵医嘱。
物理治疗辅助用药相关
外用药物： 一些含有非甾体抗炎成分的外用凝胶或贴剂也可考虑，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，外用后药物可以渗透到皮肤，作用于膝关节局部，减轻炎症和疼痛，而且相对口服药来说，全身不良反应可能会少一些。不过皮肤有破损或者对药物过敏的人不能用。中药相关： 一些具有活血化瘀、消肿止痛作用的中药制剂也可辅助使用，比如活血止痛膏等，外用后通过皮肤吸收起到一定的改善膝关节轻度退变引起的不适症状的作用，但使用时要注意皮肤是否有过敏等情况。
生活方式相关注意事项
运动方面： 要避免过度的膝关节负重运动，比如长时间爬楼梯、长时间深蹲等，这些运动可能会加重膝关节退变。可以选择一些对膝关节压力小的运动，像游泳、骑自行车等，每周可以进行3 - 5次，每次30分钟左右。体重控制： 体重过重会增加膝关节的负担，所以如果体重超标，要尽量通过合理饮食和运动来控制体重，一般建议将体重指数控制在正常范围（18.5 - 23.9）内，每减轻1公斤体重，膝关节所受压力大约能减轻3 - 4公斤。