小孩子流鼻血时,首先要让孩子保持坐姿或半卧位,头部稍微前倾,用手指捏住鼻翼两侧,持续压迫5~10分钟,一般多数孩子的鼻出血能得到缓解。
如何正确止血
压迫止血法:让孩子坐下,身体稍微前倾,家长用拇指和食指紧紧捏住孩子鼻翼两侧,压迫鼻中隔前下方,持续5-10分钟,期间不要让孩子仰头,以免血液流入咽部。冷敷法:可以用冷水浸湿的毛巾或冰袋敷在孩子的额头或鼻部,促使血管收缩,减少出血。
常见引发流鼻血的原因
鼻腔局部因素:小孩子鼻黏膜比较脆弱,容易受到损伤。比如经常用手抠鼻子,就可能损伤鼻黏膜导致出血;鼻腔异物刺激也会引起流鼻血,像孩子把小玩具、纸团等塞进鼻腔,刺激鼻黏膜出血。全身性因素:某些全身性疾病也可能导致孩子流鼻血,比如血小板减少性紫癜,会影响血液的凝血功能;还有维生素C缺乏,会使血管壁的韧性降低,容易破裂出血。
如何预防孩子流鼻血
保持鼻腔湿润:可以在室内使用加湿器,将空气湿度保持在50%~60%左右。另外,让孩子适量多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,像苹果、橙子、菠菜等,补充维生素,保持鼻黏膜湿润。纠正不良习惯:要教育孩子不要随意抠鼻子,避免损伤鼻黏膜。如果孩子有过敏情况,要积极治疗过敏,减少因打喷嚏、揉鼻子等动作引发鼻出血。注意环境安全:家中的家具边角要处理得圆润些,避免孩子碰撞受伤导致鼻出血,同时要把小物件放在孩子够不到的地方,防止孩子塞进鼻腔引发异物性鼻出血。
