下门牙掉了一颗会影响美观且切咬功能也较为重要，应及时去医院检查和治疗，医生会分析掉牙原因并对口腔局部检查后决定治疗方案。具体如下：
一、外伤导致：
1.若下门牙因外伤完全脱落，可在3个月后进行局部修复。目前修复方法有活动义齿修复、种植义齿修复和镶牙。活动义齿修复包括隐形义齿、金属支架活动义齿等。种植义齿修复即种植牙，对于单颗牙齿缺失且局部骨量尚可时，种植修复是目前较推荐的方法，对邻牙无损害。
二、其他原因导致：
1.若下门牙是逐渐松动后掉落，表明牙齿存在牙周疾病，可能有多颗牙齿松动。早期不急着镶牙，而要先解决原发疾病。需针对牙周疾病进行系统治疗，包括洁治、刮治、根面平整甚至手术治疗。
2.对于口腔内极度松动不能咀嚼的牙齿，可能需拔除，拔除3个月后再综合考虑口腔情况，对缺失的下前牙进行联合修复，如活动义齿修复、种植义齿修复等。
下门牙掉了一颗的人，除了按上述原因进行相应治疗外，生活中还应注意减少辛辣、油腻食物摄入，避免食用过硬食物、碳酸类饮料等，同时要注意饭后刷牙，以减少牙齿异常情况发生。
总结概况提示：本文详细阐述了下门牙掉了一颗后的应对措施，包括外伤和其他原因导致的不同处理方式，以及日常生活中的注意事项。