连续吃两次紧急避孕药可能会对身体产生不良影响，一般不建议连续吃两次。紧急避孕药主要成分是左炔诺孕酮，通常是在无防护性生活或避孕失败后72小时内服用，有效率约为85%。
为何不建议连续吃两次
激素影响： 紧急避孕药会影响女性体内的激素水平，连续服用两次会使激素波动更大。可能导致月经紊乱，比如月经周期提前或推迟，月经量也可能发生变化，有的女性会出现经量增多，有的则经量减少。副作用加重： 其常见副作用有恶心、呕吐、头晕等，连续吃两次会让这些副作用出现的概率增加，程度也可能更严重。比如恶心症状会更明显，呕吐次数可能增多，头晕会更频繁，影响日常生活和工作。
连续吃两次后的身体反应
月经方面： 多数女性在连续服用两次紧急避孕药后，月经会出现明显改变。有的女性服药后1周左右会出现撤退性出血，这是药物引起的子宫内膜脱落导致的。但如果频繁服用，会打乱原本的月经周期，导致月经长时间不规律。身体不适： 还可能出现乏力、乳房胀痛等情况。乏力会使女性感觉没精神，做事情提不起劲；乳房胀痛会让女性感觉乳房触碰时有疼痛感，影响胸部的舒适感。
替代避孕方式建议
短效避孕药： 短效避孕药需要规律服用，一般从月经来潮第1天开始服用，连服21天，然后停药7天，再开始下一个周期。它的避孕有效率较高，在99%左右，而且对月经还有一定的调节作用，能使月经变得更规律，减少经前综合征等问题。避孕套： 这是比较安全且无副作用的避孕方式，正确使用的话，避孕有效率能达到95%以上。同时还能预防性传播疾病，比如艾滋病、淋病等。使用时要注意正确佩戴，从性交开始前就戴上，结束后及时取下并检查是否有破损。宫内节育器： 对于已生育且暂时没有再次生育计划的女性，可以考虑放置宫内节育器。它的避孕效果可长达5 - 10年左右，一次放置后长期有效，而且不影响性生活，是一种长效避孕方法。但放置宫内节育器有一定的适应人群和禁忌证，需要到正规医院由医生评估后决定是否适合放置。