宝宝上火的表现有多种，常见的比如大便干结，有的宝宝可能2~3天甚至更长时间才排一次大便，而且大便干硬。还有可能出现口舌生疮，宝宝会经常哭闹，不愿意进食，尤其在吃奶或吃东西时表现出烦躁不安。
口腔方面的表现
口舌生疮： 宝宝上火时，口腔内可能会长出小溃疡，颜色发红，周围有红晕，宝宝会因为疼痛而拒食、流口水增多。牙龈红肿： 有的宝宝会出现牙龈红肿的情况，触碰时宝宝可能会有哭闹反应，严重的可能影响牙齿的正常萌出。
消化方面的表现
食欲不振： 宝宝上火后，消化功能可能受到影响，表现为不想吃东西，奶量或者辅食量明显减少。腹胀： 有些宝宝会出现肚子胀满的情况，用手轻轻触摸腹部能感觉到比较硬，宝宝可能会有哭闹不安的表现，还可能伴有放屁增多且比较臭的情况。
情绪与睡眠方面的表现
烦躁不安： 宝宝上火时往往情绪比较烦躁，容易哭闹，难以安抚。比如原本比较乖的宝宝，突然变得频繁哭闹，怎么哄都不行。睡眠不踏实： 宝宝可能出现睡眠浅、易惊醒的情况，夜间睡眠中频繁翻动，影响正常的休息。
其他表现
眼屎增多： 宝宝的眼屎会比平时明显增多，而且可能变得黏稠，有时候会黏住眼睛。小便黄： 上火的宝宝小便颜色会偏黄，正常情况下宝宝的小便应该是清亮透明或者浅黄色，上火时黄色会比较明显。