脱发严重的治疗方法需根据具体病因来定，一般可以从生活调理、药物治疗、植发手术等方面入手。比如因雄激素性脱发导致严重脱发，男性可在医生指导下使用非那雄胺等药物，一般连续用药3个月以上可能初见成效；女性可使用螺内酯等药物。
生活调理很关键
规律作息： 保证每天有7~8小时的充足睡眠，长期熬夜会影响身体的内分泌系统，进而加重脱发。成年人通常建议每晚23点前入睡，让身体得到充分休息，有利于头发生长周期恢复正常。合理饮食： 多摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，每天保证摄入一定量的优质蛋白质，例如一个鸡蛋、100克左右的瘦肉就能提供不错的蛋白质含量。同时要多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，比如菠菜富含铁元素，有助于头发的营养供应。
药物治疗有讲究
雄激素性脱发药物： 男性患者可考虑使用非那雄胺，它能抑制雄激素转化为双氢睾酮，从而减少对毛囊的损伤，但要注意孕妇接触其药片可能会导致胎儿畸形，所以男性患者使用时也要注意避免让女性接触药物。女性患者常用螺内酯，不过服用螺内酯可能会出现月经紊乱等副作用，需在医生监测下使用。斑秃药物： 对于斑秃，局部可外用米诺地尔，一般连续使用3个月左右可能会看到新发生长。米诺地尔有一定的刺激性，部分人使用后可能会出现头皮轻度瘙痒、发红等情况，但多数能耐受。
植发手术来改善
适合人群： 对于药物治疗效果不佳的严重脱发患者，可考虑植发手术。一般后枕部毛囊资源丰富的人群比较适合，比如后枕部有足够数量健康毛囊的雄激素性脱发患者。手术过程： 植发手术是将后枕部健康的毛囊提取出来，经过特殊处理后种植到脱发区域。手术一般需要在局部麻醉下进行，整个手术过程相对较长，通常需要数小时，具体时间取决于脱发面积大小。术后需要注意避免植发区域沾水，防止感染，一般在术后1周左右可以清理血痂，术后1~3个月可能会出现新发脱落的情况，这是正常的，之后新头发会逐渐生长出来。