宝宝三个月了还吐奶可能是正常的，但也可能是异常的，需要具体情况具体分析。以下是一些可能的原因：
1.生理原因：
胃容量较小：宝宝的胃容量较小，且呈水平位，容易发生反流和吐奶。
贲门括约肌松弛：贲门括约肌尚未完全发育成熟，无法有效防止食物反流。
喂奶方式不当：喂奶过快、过多、奶嘴孔径过大等都可能导致宝宝吞入过多空气，引起吐奶。
2.病理原因：
感染：如感冒、肺炎等，可能导致宝宝胃肠功能紊乱，引起吐奶。
肠道疾病：如肠炎、肠梗阻等，可能影响消化吸收，导致吐奶。
其他：如先天性肥厚性幽门狭窄、胃食管反流病等，也可能导致宝宝吐奶。
如果宝宝吐奶不严重，精神状态良好，生长发育正常，可能是正常的生理现象。但如果吐奶频繁、量大，或伴有其他症状，如哭闹、腹泻、发热等，可能是异常的，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
为了减少宝宝吐奶的发生，可以采取以下措施：
1.正确喂奶：喂奶时要注意姿势，让宝宝含住乳头和大部分乳晕，避免吸入过多空气。喂奶后要及时拍嗝，帮助宝宝排出胃内气体。
2.控制喂奶量和喂奶速度：不要过度喂养，喂奶速度不要过快。
3.注意喂奶间隔：不要频繁喂奶，以免宝宝胃部过度充盈。
4.选择合适的奶嘴：奶嘴孔径要适中，避免过大或过小。
5.观察宝宝：注意观察宝宝的吃奶情况、精神状态、体重增长等，如有异常及时就医。
总之，宝宝三个月了还吐奶是否正常需要综合考虑多种因素。如果家长对宝宝的吐奶情况感到担忧，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和诊断。