鸡蛋去眼袋的效果存在争议，常见的用法主要有以下这些：
一、用鸡蛋热敷按摩：将煮熟的鸡蛋剥壳，趁着温热在眼睑周围进行滚动按摩。这样做能促进眼睛周围的血液循环，或许对去眼袋有一定帮助，但一定要注意温度，防止烫伤。
1.原理：通过热敷按摩来改善眼部血液循环。
2.操作要点：煮熟鸡蛋后及时剥壳并趁热使用，注意滚动时的力度和范围。
二、鸡蛋清外涂：每晚睡前把面部洗净后，将鸡蛋清均匀地涂抹在眼睛周围，然后轻轻按摩，大概15分钟后清洗干净。若长期坚持，可能会使局部皮肤变得紧致光滑。
1.原理：利用鸡蛋清的成分来紧致肌肤。
2.操作要点：要清洁好面部，涂抹均匀并进行适当按摩。
如果眼袋情况较为严重，可以前往正规医疗机构，选择手术（切除松弛下垂的皮肤及皮下组织，并提拉缝合）或超声去眼袋（通过超声波的共振和挤压，使脂肪颗粒变小，从而达到去除眼袋的作用）等方法进行治疗。同时，平时应避免熬夜和过度用眼。
总结：鸡蛋去眼袋的方法有一定效果但不确定，可根据自身情况选择。严重时可就医采取专业治疗，日常要注意用眼习惯。