益生菌的服用时间通常为一周到四周，能缓解症状，不过具体时长需依病情而定。其主要通过补充肠道有益菌，维持肠道正常功能，推动消化吸收，实现调节胃肠道以及增强人体免疫力的效果。
一、单纯腹泻：患者若为单纯腹泻，在医生指导下，一般可服用益生菌来改善症状，通常服用周期是7天，7天后若症状有改善，就可停止服用。
二、顽固性便秘：患者若是顽固性便秘，需在医生指导下，一般可通过服用益生菌并结合促进肠胃动力的药物进行治疗，治疗周期大概为四周，待肠道正常功能逐渐恢复后就可停止服用益生菌。
总之，益生菌在不同病情下的服用时间有差异，要根据具体病情来合理选择和使用，以达到良好的治疗效果。