扁桃体发炎牙龈肿痛通常与细菌感染、机体火大等因素有关，具体如下：
一、细菌感染：
1.扁桃体发炎牙龈肿痛多数由细菌感染引起。细菌感染导致炎症，进而影响牙龈组织，使其发炎并出现红肿、疼痛症状。
2.可使用复方氯己定含漱液、甲硝唑、替硝唑等药物进行治疗。在治疗期间，饮食应清淡，多喝水，避免油腻油炸、辛辣刺激食物，多注意休息，这有助于炎症消退。
二、机体火大：
1.从中医角度看，机体火大可能诱发扁桃体发炎牙龈肿痛。
2.可运用清热解毒口服液、牛黄解毒丸、黄连上清片等清凉、去火的药物进行治疗。同时要注重口腔护理和清洁，建议饭后漱口，每晚睡前刷牙。平时适量食用富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、橙子、菠菜等食物。
总之，当出现扁桃体发炎牙龈肿痛时，要明确具体原因，针对性地采取治疗措施，同时注意生活中的相关护理，以促进症状的缓解和康复。