病情诊断：夏天来月经时身体明显不适，有天气热和肚子冷痛症状，可能与体质、荷尔蒙水平、环境因素相关。
病因分析：
一、夏天气温高会使人体出汗多而失水，加上经期荷尔蒙水平波动，易加剧身体不适感。
二、肚子冷痛可能源于宫寒或气血不足，需加以调理。
治疗建议：
一、经期前可适量饮用红枣桂圆汤或红枣生姜茶调理身体，对缓解肚子冷痛症状有帮助。
二、要保持充足水分摄入，多补水，防止脱水。
三、注意休息，避免熬夜与过度劳累。
四、若症状持续不减轻或加重，应及时就医，寻求专业医生帮助。
生活建议：
一、饮食应清淡，避免过油腻和辛辣食物，多摄取富含营养且易消化食物。
二、注重个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴干燥清洁。
三、加强锻炼以提升身体素质，有助于减轻身体不适。
四、保持良好心态，避免情绪波动过大，利于缓解经期不适。
总结概况提示：以上内容仅供参考，具体需根据自身身体状况和环境因素调整。若有不适，要及时就医。