天天做梦可能是由以下原因引起的：
1.睡眠环境：噪音、光线、温度等环境因素的改变可能会影响睡眠质量，导致多梦。
2.生活方式：不规律的作息时间、过度使用电子设备、睡前饮酒或咖啡等都可能影响睡眠，导致多梦。
3.压力和焦虑：长期的压力和焦虑可能会导致大脑处于兴奋状态，影响睡眠质量，导致多梦。
4.健康问题：某些健康问题，如睡眠呼吸暂停综合征、抑郁症、糖尿病等，可能会影响睡眠，导致多梦。
5.药物：某些药物，如抗抑郁药、镇静药等，可能会影响睡眠，导致多梦。
6.年龄因素：随着年龄的增长，睡眠质量可能会下降，导致多梦。
如果多梦严重影响了睡眠质量，建议及时就医，进行全面的身体检查和睡眠评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息时间、避免睡前使用电子设备、保持舒适的睡眠环境等，也有助于改善睡眠质量。