怀孕3个月的孕妇选择内衣时，首先要注重舒适度，建议选择专门的孕妇内衣。这类内衣通常具有合适的罩杯尺寸，能够随着孕期胸部的变化进行调整，一般价格在50~200元不等。
材质选择：
棉质内衣： 棉质内衣透气性好，能让皮肤保持干爽。孕妇皮肤比较敏感，棉质材料不会刺激皮肤，对皮肤友好。比如全棉材质的孕妇内衣，吸汗能力强，长时间穿着也不会让胸部有闷热感。莫代尔材质内衣： 莫代尔材质柔软顺滑，触感很好。它的弹性也不错，能够贴合身体曲线，不会给胸部造成束缚感，而且莫代尔内衣洗后不易变形，耐用性较好。
罩杯设计：
无钢圈设计： 怀孕3个月时，胸部开始逐渐增大，无钢圈的内衣不会压迫胸部血管和神经，避免影响胸部的血液循环。这种设计能让孕妇感觉更加舒适，减少胸部的不适感。可调节罩杯： 孕妇的胸部大小在孕期会不断变化，可调节罩杯的内衣可以根据胸部的变化进行调整。例如有些内衣的罩杯部分有魔术贴或者可拉伸的设计，方便孕妇根据不同阶段调整合适的宽松度。
肩带选择：
宽肩带设计： 宽肩带的内衣可以分散肩部的压力，不会让肩部有勒痕。相比细肩带，宽肩带能更好地支撑胸部，减轻肩部的负担，孕妇穿着会更轻松。一般宽肩带的宽度在2.5cm以上比较合适。可活动肩带： 可活动肩带的内衣使用起来更灵活，孕妇可以根据自己的舒适感调整肩带的位置。比如有的肩带可以在肩部不同的位置固定，适应不同的穿着场景和胸部支撑需求。