甲减即甲状腺功能减退症。对于症状较轻者可通过饮食调控，病情严重的则建议用药治疗，具体如下：
一、饮食控制：
1.日常应多进食含碘食物，比如海带、紫菜、鱼、虾等。
2.多吃绿色蔬菜，像芹菜、菠菜、油菜、青椒等，以补充维生素。
3.多食用水果，如苹果、樱桃等，及时补充营养。
4.多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等，增强自身抵抗力。
二、药物治疗：若患者病情严重，出现乏力、体重增加、嗜睡、畏寒等情况，可在医生指导下口服甲巯咪唑片、左甲状腺素钠片等药物来补充甲状腺激素。
总之，对于甲减患者，要根据病情选择合适的治疗方式，饮食方面要注意营养均衡和碘的合理摄入，药物治疗则需严格遵循医嘱。