用香皂洗脸存在诸多争议。有人认为不好，因为香皂属碱性物质，过多用其洗脸会破坏脸部油脂，使人脸部易受伤害；但对于脸部易分泌油脂的人来说又有很大效果。其益处有：一、香皂面部清洁效果好，清洁能力强于一般洗面奶，如舒肤佳有专利配方，能高效抑杀多种病菌，杀菌、抗菌成分可持久保护面部肌肤。二、香皂可抗氧化，能清理酸性污垢，防止其氧化致皮肤老化。三、香皂可去角质，常用会使皮肤晶莹光泽。然而，也存在争论，如普遍认为皂制东西碱性高对皮肤不好，但现在这种观点逐渐淡化，越来越多人开始使用，且淘宝上洗脸香皂也热销。用香皂洗脸的方法：1.冬季皮肤常感紧绷，可能是油性皮肤而非干性。2.皮肤会新陈代谢排出废物，要适当清除，否则会影响皮脂分泌，若错认为干性皮肤又搽浓艳油腻化妆品，会更抑制皮脂分泌，伤害更大。3.面部清洁重要，有些香皂含碱会伤脸皮，可每日早晨用香皂洗脸一次，在皮肤缓冲下中和碱性。4.用香皂洗脸后易感觉皮肤干涩，是因去污时损坏了皮脂膜，其失去后易使皮肤受伤害，但两小时后会重新出现，期间要立刻涂抹乳液保持水分。5.清洗时要洗净面部香皂，残留易使皮肤形成小皱纹甚至爆裂。
总结：香皂洗脸有好处也有争议，要根据自身情况合理选择和使用，同时注意正确的洗脸方法和后续护理。