大腿里面骨头痛得感觉，痛的时候大腿僵硬，可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因：
1.外伤：如果大腿受到直接的外力撞击、挤压或扭伤，可能导致肌肉、韧带或骨骼损伤，引起疼痛和僵硬。
2.炎症：感染、风湿性疾病、滑膜炎等炎症性疾病可能导致大腿内部的组织发炎，引起疼痛和僵硬。
3.神经病变：腰椎间盘突出、神经炎等神经病变可能压迫神经，导致大腿疼痛和僵硬，有时还会伴有麻木、无力等症状。
4.缺血性疾病：动脉硬化、血管栓塞等血管疾病可能影响大腿的血液供应，导致肌肉缺血，引起疼痛和僵硬。
5.骨骼疾病：骨关节炎、股骨头坏死等骨骼疾病也可能导致大腿骨头痛和僵硬。
6.其他原因：过度运动、肌肉劳损、代谢性疾病等也可能引起类似症状。
如果出现大腿里面骨头痛得感觉，痛的时候大腿僵硬的症状，建议采取以下措施：
1.休息：停止活动，给大腿足够的休息时间，避免进一步加重损伤。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的情况，可以选择冷敷或热敷来缓解症状。冷敷适用于急性损伤或疼痛加重时，热敷适用于慢性疼痛或肌肉紧张时。
3.保持正确姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间盘腿或交叉双腿，以免加重疼痛。
4.适度运动：进行适度的有氧运动，如散步、游泳等，有助于增强肌肉力量和改善血液循环。
5.就医诊治：如果症状持续不缓解、加重或伴有其他症状，如发热、肿胀、活动受限等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的影像学检查，如X光、CT、MRI等，以明确病因，并根据医生的建议进行治疗。
治疗方法可能包括药物治疗（如镇痛药、消炎药、肌肉松弛剂等）、物理治疗、康复训练、手术治疗等，具体治疗方案应根据病因和病情而定。
在就医之前，不建议自行使用药物或进行其他治疗，以免延误病情。同时，如果症状严重或持续不缓解，应尽快就医，以便获得及时的诊断和治疗。此外，对于老年人、长期服用某些药物的人群或有其他健康问题的人群，大腿里面骨头痛得感觉，痛的时候大腿僵硬可能是严重疾病的信号，更应引起重视并及时就医。