生理性心肌缺血是能够自愈的。具体情况如下：
一、心肌缺血可分为因血管狭窄或痉挛导致供血减少这两种情况。生理性心肌缺血通常是由于人体血液需求量增大而引起的相对性缺血，其引发原因较多，比如肥胖、妊娠、剧烈运动等都可能引发该病症。然而，在经过减肥、分娩、休息之后，症状会逐渐缓解，直至自愈。
二、要是患者生理性心肌缺血症状比较严重，就建议及时前往正规医院就诊，以防病情恶化。患者可以遵循医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
三、平时患者要注意控制脂肪和盐的摄入量，饮食以清淡、易消化为主，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣食物，同时要多进行适当的休息与锻炼。要是身体不适较为严重，还需立刻就医，以免对身体恢复造成影响。
总之，生理性心肌缺血在一定情况下可以自愈，但严重时要及时就医并治疗，日常还需注意各方面的保养。