痤疮患者平常需注意以下方面：合理饮食、规律作息、心情放松、做好防晒、规范用药。
一、合理饮食：经常食用辣椒、炸鸡等辛辣油腻食物易引发痤疮，所以患病期间要避免这类食物，保持饮食清淡。可多吃苹果、西红柿、白菜等富含维生素的食物，同时要多喝水。这是因为辛辣油腻食物会刺激皮脂腺分泌更多油脂，而清淡食物和充足水分有助于维持皮肤正常代谢。
二、规律作息：经常熬夜会导致皮肤油脂分泌过多，加重痤疮，因此患者要避免熬夜，保持规律作息。规律的作息能使身体的内分泌系统保持平衡，减少油脂分泌异常的情况。
三、心情放松：平时要注意调整心态，尽量让身心放松。这样可避免内分泌失调，对痤疮的改善有好处。心情紧张焦虑等不良情绪会影响激素水平，进而影响皮肤状态。
四、做好防晒：外出时要通过打遮阳伞、戴遮阳帽等方式做好防晒，以免皮肤受到紫外线刺激而影响恢复效果。紫外线会对皮肤造成损伤，加重炎症反应。
五、规范用药：为使病情得到较好改善，可在医生指导下使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，有助于减轻皮肤炎症，促进皮肤修复。正确用药可以针对性地解决痤疮问题，加速皮肤恢复正常。
总之，做好日常护理对于痤疮患者的皮肤状态恢复正常至关重要。