射精出血即血精症，缓解血精症可通过以下方式：
一、注意卫生：保持自身良好的个人卫生非常重要，要勤洗澡，勤换内裤，如此可对血精症、早泄等病症起到一定的缓解作用。
二、习惯调节：
1.熬夜会导致睡眠不足，应避免熬夜以及睡懒觉等不良习惯，这有助于减少射精出血、勃起功能障碍等症状的出现。
三、加强锻炼：进行体育运动能促进血液循环，增强身体免疫力，患者应加强自身锻炼，这对缓解该疾病有益。
四、药物治疗：
1.患者可在医生指导下服用青霉素V钾片等药物，青霉素V钾片是一种抗生素，可用于治疗敏感菌引起的感染，对血精症有一定的治疗作用。
2.利福平胶囊也可用于血精症的治疗，这是一种抗结核药，具有抗菌作用。
五、手术治疗：患者应在医生指导下通过精囊内镜手术进行治疗，能有效改善血精症引起的不适。
建议患者在日常生活中避免过度劳累，做到劳逸结合，以免病情加重。此外，还需严格遵医嘱服用药物，不可自行停药或更改药量，防止出现药物不良反应。若有不适症状，应及时前往医院进行诊断和治疗。
总结：血精症可通过注意卫生、习惯调节、加强锻炼、药物治疗、手术治疗等方式来改善，患者日常要注意休息和用药规范，不适时及时就医。