喉咙痛和咳嗽可通过药物治疗、食疗、适当运动等方式实现快速治愈。
一、
1.药物治疗：
若是感冒引发喉咙痛和咳嗽，患者通常可在医生指导下服用感冒药来治疗。
当上呼吸道感染或咽炎导致时，患者一般能在医生指导下服用消炎药进行医治。
2.食疗：
辛辣刺激性食物会刺激咽喉而加重咳嗽，故而患者要避免食用如酒、辣椒、大蒜等这类食物。
平时可多进食一些具备清热润肺、化痰止咳作用的食物，像梨、枇杷、白萝卜等。
3.适当运动：
剧烈运动可能刺激人体呼吸道使咳嗽加剧，所以患者应避开剧烈运动，如跳绳、打篮球、踢足球等。
平时患者可适度进行如太极、瑜伽、散步等运动，能增强人体免疫力以助力康复。
二、
1.咽喉发炎可食用一些具有滋阴润肺功效的食物来促进恢复，比如黑木耳、银耳、莲藕等。
2.可常喝绿豆汤，能起到降火作用。
3.不可食用油条、炸鸡等油炸食品，也不要吃辣椒，以免加重症状。
4.在进食时要避免食物过于坚硬，以防对嗓子造成刮伤。
综上所述，当出现嗓子疼伴有咳嗽时，可依据不同病因选择适宜的药物治疗，同时可多吃有祛痰止咳功效的食物，并适当运动。