通常情况下，孕妇可适度使用电热毯，不过要留意使用温度与时间。
一、孕妇可在睡前30至60分钟开启电热毯预热，睡觉时再关闭。也可在电热毯开启时卧床，但要注意温度和时间。这样通常不会对孕妇身体和胎儿产生影响。
1.孕妇使用电热毯这种方式较为安全的原因：电热毯主要是电阻丝发热，基本不存在辐射或辐射量极小，不会对孕妇和胎儿造成不良影响。
2.这样做的好处：能保证孕妇有一个温暖的睡眠环境。
二、孕妇不能在电热毯通电时睡眠。
1.原因主要是长时间高温可能导致孕妇局部烫伤，还可能致使胚胎蛋白质发生变性，进而对胎儿健康不利。
2.潜在风险：可能会引起一些不良后果，危害孕妇和胎儿健康。
总之，孕妇对于电热毯的使用要谨慎，掌握好正确的使用方法和注意事项，以保障自身和胎儿的安全。