生理期推迟的原因有多种，一般来说，女性月经周期通常在21~35天左右，如果推迟超过7天就需要留意原因了。
妊娠因素导致
怀孕：对于有性生活的女性来说，怀孕是导致生理期推迟的常见原因之一。如果月经推迟超过10天以上，可通过早早孕试纸检测晨尿，或者到医院进行血HCG（人绒毛膜促性腺激素）检查来确认是否怀孕。一般受孕后7~10天，血HCG就会升高。
内分泌失调引发
多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，约有50%~70%的多囊卵巢综合征患者会出现生理期推迟的情况。患者往往还伴有肥胖、多毛、痤疮等表现。体内的雄激素水平升高，会影响卵巢的排卵功能，从而导致月经周期紊乱。甲状腺功能异常：甲状腺分泌的甲状腺激素对人体的新陈代谢、内分泌等都有重要调节作用。如果甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足，会使机体代谢减慢，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，进而导致生理期推迟，患者可能还会出现怕冷、乏力、水肿等症状；而甲状腺功能亢进时，也可能出现生理期紊乱，包括推迟的情况，同时还可能有多汗、心慌、消瘦等表现。
生活方式影响
过度节食：有些女性为了减肥过度节食，导致身体摄入的营养物质不足，尤其是蛋白质、脂肪等摄入不够，会影响雌激素的合成，使得雌激素水平偏低，从而出现生理期推迟的现象。一般当体重下降到正常体重的10%~15%时，就可能出现月经紊乱。长期压力过大：长期处于高压力状态下，会影响下丘脑分泌促性腺激素释放激素，进而影响垂体分泌促性腺激素，导致卵巢排卵功能异常或不排卵，最终引起生理期推迟。比如一些面临考试的学生、工作压力大的职场人士等，都可能因为压力过大出现月经推迟的情况。熬夜：经常熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，进而影响月经周期。长期熬夜的女性，体内的激素分泌会出现紊乱，容易导致生理期推迟。一般建议成年人每天保证7~8小时的睡眠时间。