引起眼睛不舒服的原因众多。比如患结膜炎时，会有异物感、灼热感、痒等感觉；患角膜炎时，会有畏光、流泪、视物模糊、异物感等感受；麦粒肿出现时，眼皮会红肿且疼痛；急性青光眼发作时，有眼胀、眼疼、流泪、畏光、视力下降等现象，还伴有头疼、恶心、呕吐等表现；而因用眼过度、熬夜等引发的视疲劳，会有眼胀、干涩、视物模糊、头晕、恶心等不适症状。
一、当眼部出现不适后，可先让眼部休息，避免长时间看书或使用电子产品，注重用眼卫生，纠正看书姿势等。如果休息后眼睛不舒服得到缓解，那么大概率是用眼过度导致的眼疲劳；若休息后仍未缓解，就需要及时就医，要检查所佩戴的眼镜是否合适，检查眼中是否有细小异物等，最为重要的是排查是否有眼部炎症、眼压升高或青光眼等疾病，然后在专业医生的指导下进行及时治疗，切不可置之不理，以免延误病情。
二、确定病因后要在医生的指导下用药治疗，同时多吃一些如苹果、香蕉、梨、葡萄等水果，还要避免熬夜，减少玩手机和电脑的时间。
总之，眼睛出现不适要重视，及时采取恰当的措施应对，以保障眼睛健康。