做了双眼皮后若想消肿，可采用冰敷、热敷以及纠正不良生活习惯等方法。具体如下：
一、冰敷：因为双眼皮手术会给局部组织带来创伤，术后48至72小时内局部肿胀往往较为严重。此时可把冰袋用医用纱布包裹起来，然后对局部进行冰敷，这样能促使局部毛细血管收缩，有助于加速水肿吸收，从而减轻局部肿胀程度。
二、热敷：在72小时之后，则可以用热毛巾替换冰袋来进行热敷。通过热敷能够促进局部血液循环，同时也有利于淋巴回流，进而可加快局部肿胀的消退。
三、纠正生活不良习惯：在此期间还需要纠正生活中的一些不良习惯，比如长时间看手机、长时间使用电脑或者熬夜等，这些行为会使眼部长期处于工作状态，对眼周血液循环造成影响，不利于眼部肿胀的消退。
除了上述这些方法外，还可以通过眨眼、调整饮食以及在医生指导下使用药物等方式，同样能够促进双眼皮肿胀的消退。
总之，做了双眼皮后可通过多种方法来帮助消肿，要根据不同阶段和具体情况合理选择和运用。