最近突然口臭可能由多种原因引起。比如口腔局部问题，像口腔卫生不良就是常见因素，若不及时刷牙漱口，食物残渣在口腔内残留、发酵，1~2天就可能产生异味。
口腔局部因素导致的口臭
口腔卫生不良： 若24小时内未有效清洁牙齿，食物碎屑积攒在牙缝、牙龈沟等部位，就会被细菌分解，产生臭味。一般每天至少要刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟。龋齿问题： 牙齿上有龋洞时，食物容易嵌塞在洞里，细菌在洞内大量繁殖，进而引发口臭。如果发现龋齿，应尽早去口腔科就诊处理。
胃肠道问题引发的口臭
消化不良： 当胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，就会发酵产生异味，然后通过口气散发出来。这种情况可通过多吃些易消化的食物来缓解，如粥类等，一般调整饮食1~2天可能会有改善。幽门螺杆菌感染： 感染幽门螺杆菌后，细菌在胃内产生尿素酶，分解尿素产生氨类物质，从而导致口臭。不过感染幽门螺杆菌不一定都会马上出现口臭，需要通过呼气试验等检查来明确。
其他系统问题导致的口臭
呼吸道疾病： 比如鼻窦炎，鼻窦内的分泌物若倒流进入口腔，也会引起口臭。鼻窦炎患者可能还伴有鼻塞、流涕等症状，需要针对鼻窦炎进行治疗。内分泌紊乱： 像糖尿病患者，血糖控制不佳时，体内酮体增多，可能会出现烂苹果味的口臭。糖尿病患者需严格控制血糖，将血糖稳定在合理范围。