妇女更年期一般发生在45~55岁之间,此阶段会出现多种症状。
生理方面的症状
月经紊乱: 这是更年期常见的生理症状之一,表现为月经周期不规律,有的女性月经周期会延长,几个月来一次;有的则会缩短,一个月来多次;月经量也可能发生变化,有的月经量减少,有的则增多。例如,部分女性原本规律的28天月经周期变得紊乱,可能变成40天甚至更长时间来一次月经。潮热出汗: 潮热通常是突然感到胸部、面部发热,然后迅速蔓延至全身,接着会出汗。这种情况可能一天发作数次,严重的会影响睡眠和日常生活。有的女性在夜间会被潮热惊醒,大汗淋漓,醒来后还可能心悸不已。
心理方面的症状
情绪波动大: 更年期女性容易出现情绪波动,常常会无缘无故地感到焦虑、抑郁或者烦躁。比如,可能因为一点小事就大发雷霆,或者莫名地陷入悲伤情绪中难以自拔。记忆力减退: 部分女性会发现自己的记忆力不如以前,比如经常忘记刚刚放在哪里的东西,或者在和人交流时突然忘记要说的内容。不过这种记忆力减退一般是相对的,通过合理调节可能会有所改善。
其他方面的症状
泌尿生殖系统变化: 阴道会变得干涩,性生活时可能会有疼痛感觉;泌尿系统也会出现问题,比如尿频、尿急,甚至有些女性会出现尿失禁的情况,在咳嗽、打喷嚏等腹压增加的时候就会不自主地排尿。骨骼肌肉变化: 骨骼中的钙质流失加快,容易出现骨质疏松,这时候女性会感觉腰酸背痛,骨折的风险也会增加;肌肉也会变得松弛,力量有所下降,行动可能不如以前灵活。
