怀孕时绝对不能喝啤酒。酒精会通过胎盘进入胎儿体内，可能影响胎儿的正常发育，增加胎儿出现畸形、智力发育迟缓等问题的风险。有研究表明，孕妇饮酒可能导致胎儿酒精综合征，这种综合征会使胎儿出生后存在生长发育受限、面部畸形、心脏及神经系统等多方面的缺陷。
啤酒对胎儿的不良影响
影响神经系统发育： 酒精会干扰胎儿神经系统的正常形成和发育。胎儿在发育早期，神经系统处于快速构建阶段，此时孕妇喝啤酒摄入的酒精会阻碍神经细胞的正常增殖、迁移和分化，可能导致胎儿出生后智力水平低于正常儿童。导致器官发育异常： 啤酒中的酒精还可能影响胎儿多个器官的发育。比如会影响心脏的正常发育，增加先天性心脏病的发生几率；也可能对胎儿的面部结构发育产生不良作用，出现如小眼、短鼻等面部畸形情况。
孕期其他酒精摄入风险
其他含酒精饮品： 除了啤酒，像红酒、白酒等所有含酒精的饮品在孕期都不能碰。因为它们所含的酒精都会对胎儿造成上述类似的不良影响。例如红酒中的酒精同样会通过胎盘影响胎儿，其危害程度并不因酒类不同而有本质区别。隐形含酒精食物： 一些食物在制作过程中也可能含有酒精，比如醉蟹、料酒烹饪的菜肴等。孕妇在饮食时要特别留意，避免摄入这类含有酒精的食物，以防酒精通过食物进入体内影响胎儿健康。
孕期正确的饮品选择
白开水： 孕期应多喝白开水，它能满足身体新陈代谢的需要，帮助身体排出废物，而且没有任何对胎儿不利的影响。每天建议饮用1500 - 2000毫升左右的白开水，分多次饮用，保持身体水分充足。鲜榨果汁： 可以选择喝鲜榨的无添加糖的果汁，比如苹果汁、橙汁等。鲜榨果汁含有丰富的维生素等营养成分，但要注意不要一次性喝太多，每天饮用200毫升左右比较合适，因为果汁中也含有一定糖分，过量饮用可能导致孕妇血糖升高。