糖尿病并发症严重影响患者生活质量，甚至危及生命，包括心脑血管病变、失明、截肢、尿毒症等。避免并发症需做到以下几点：
一、严格控制血糖。这可通过饮食控制，即合理安排饮食结构，避免高糖、高脂肪食物；加强运动，适度进行有氧运动，增强身体代谢能力；以及药物治疗，根据病情选择合适药物，努力使空腹和餐后血糖都能达到或接近正常水平。
二、定期检查。包括眼底、尿蛋白、肾功能和心电图等，以便早期发现并发症并及时治疗。必要时给予胰岛素治疗。
三、治疗相关疾病。如高血压、血脂异常等，要采取针对性治疗措施。
四、戒烟戒酒。减少不良习惯对身体的损害。
五、注重个人卫生和足部保健。防止因卫生问题引发并发症。总之，治疗糖尿病本身是关键，血糖控制得越好，并发症发生的几率就越小。
关键信息：控制血糖、定期检查、治疗相关疾病、戒烟戒酒、注意卫生保健。
总结提示：要重视糖尿病并发症的预防，通过上述多方面的措施来降低并发症发生的风险，提高糖尿病患者的生活质量。