孕妇突然低血糖时，首先应立即采取措施提升血糖。可以快速吃一些含糖类的食物，比如1-2块糖果、1小杯果汁（约150毫升），一般在进食后15分钟左右血糖就能有所升高。
低血糖时的应急处理
立即补充糖分： 当孕妇突然出现低血糖症状，像头晕、心慌、出冷汗等时，要马上吃能快速升糖的食物。比如吃葡萄糖片，要是没有葡萄糖片，也可以选择喝含糖的饮料，像可乐、雪碧等，但注意不要喝含气太多的，以免引起不适。调整姿势： 孕妇此时应立即坐下或躺下，防止因为低血糖导致头晕而摔倒受伤。
预防低血糖的日常措施
合理饮食安排： 孕妇每天要保证三餐规律进食，而且饮食中要包含适量的碳水化合物，像米饭、面食等。一般建议每餐主食的量可以保持在100-150克左右。同时，还可以适当加餐，比如在两餐之间吃点水果，像苹果、香蕉等，水果量控制在100-150克。规律作息： 孕妇要保持充足的睡眠，每天睡眠时长最好保证在7-8小时左右。良好的作息有助于身体的新陈代谢，维持血糖的稳定。
了解低血糖的原因
营养摄入不足： 孕妇在孕期对营养的需求增加，如果饮食中营养摄入不均衡，尤其是碳水化合物摄入过少，就容易引发低血糖。比如有的孕妇为了控制体重，过度节食，导致碳水化合物摄入不足。身体消耗增加： 随着孕期进展，胎儿生长发育需要消耗大量能量，孕妇身体的代谢负担加重，对血糖的消耗也增多，若没有及时补充能量，就容易出现低血糖。比如孕中晚期的孕妇，身体消耗能量比孕早期明显增多。