体外射精存在多种危害，主要包括性神经衰弱、避孕失败以及功能性不射精等。
一、性神经衰弱
男性进行性生活时，其性反应受大脑皮层掌控，性交时的心理和生理刺激会引发一系列变化反应。在高度兴奋状态下，男性会感觉精神紧张、心跳加快，血压也会升高，阴茎会因充血和肌肉收缩而勃起。如果在达到性高潮时采取体外射精，相当于突然中断性交，这会对心理产生不良影响，易导致性神经衰弱，进而出现阳痿、早泄等症状。比如，男性可能会因这种不良的性体验而逐渐对性生活产生恐惧或焦虑情绪，长此以往，性功能方面就可能出现问题。
二、避孕失败
在性高潮来临之际将阴茎拔出，把精液射在阴道之外，看似能避孕，但实际上仍有怀孕的可能。因为在性生活过程中很容易出现精子外溢情况，如果精子活力较强，而女性恰好又处于排卵期，那么怀孕的几率依然很大。这是由于即使是在体外射精的情况下，之前的性行为中也可能已有少量精子进入了女性体内，而这些精子就有可能导致受孕。
三、功能性不射精
性交时会因性兴奋而达到高潮，在射精前阴茎会变得更为坚硬。若选择体外射精，强行中断性交，中枢神经以及腰骶部神经中枢的功能可能会出现障碍，时间久了便会引发功能性不射精。比如，经常这样突然中断，会使神经系统逐渐适应这种不完整的性反应模式，从而影响正常的射精功能。
总之，体外射精并非一种可靠的避孕方式，且可能带来多种不良后果，应谨慎选择。