激素药导致的肥胖可通过调整激素药用量、合理膳食、严格控盐、适当运动以及选择埋线减肥等方式来改善。
一、调整使用激素药的量：向心性肥胖是激素难以避免的副作用。如果病情较轻，或自身身体状况较差、年龄较大，可以适当减少药量，严格避免超量用药。
二、合理膳食：
1.减少食量，避免过度进食。
2.增加蔬菜及全麦食品等高膳食纤维食物的摄入。
3.控制高糖、高脂、高热量食物，以防过多热量在体内转化为脂肪堆积。
三、严格控制用盐量：
1.不仅要控制食盐的摄入量，还要留意酱油、腌制食品、加工食品中隐藏的钠。
2.控盐对控制体重和稳定血压都有重要意义。
四、适当的运动：
1.虽然使用激素药物时身体可能不健康，但可根据自身实际情况适度运动。
2.运动有利于增强体质、提升肌肉力量，同时能消耗体内脂肪，达到减肥目的，但需长期坚持。
五、埋线减肥：
1.主要是把可吸收的埋线置入身体穴位中。
2.可抑制过于旺盛的食欲，加速新陈代谢和脂肪代谢，从而实现瘦身效果。
3.其价格大概在4000元到8000元，通常半个月到一个月可见效，效果可维持3年到5年。
平时还需注意保持良好心态，保证规律睡眠。总之，对于激素药导致的肥胖，可综合采取多种方法来进行改善和调节。