便秘会引起多种症状。一般来说,约有1/3的便秘患者会出现腹痛症状,疼痛部位多在左下腹,有时可触及痉挛的乙状结肠。
肠道相关症状
腹胀: 粪便长时间积聚在肠道内,会导致肠道胀气,引起腹部胀满不适,尤其是在进食后腹胀感可能会更明显。部分人还可能出现恶心的情况,这是因为肠道功能紊乱,影响了消化和吸收,进而反射性地引起恶心。排便困难: 这是便秘最直接的表现,排便次数减少,每周排便少于3次,而且排便时感觉费力,需要用力努挣才能排出粪便,粪便干结如羊屎状,排出困难且量少。
全身相关症状
皮肤问题: 长期便秘时,肠道内的有害物质不能及时排出,被人体吸收后可能会影响皮肤健康,出现皮肤暗沉、长痘痘、长斑等情况。有研究发现,约20%的长期便秘患者会出现皮肤状态变差的情况。精神状态改变: 便秘可能会导致精神紧张、焦虑、烦躁等情绪问题。因为粪便堆积在肠道内,会产生一些毒素影响神经系统,大约15%的便秘患者会出现不同程度的精神心理方面的异常,如睡眠不佳、注意力不集中等。
对其他器官的影响
对心血管系统的影响: 便秘时,排便需要用力,这会使腹压升高,血压突然上升,对于患有高血压、冠心病等心血管疾病的人来说,可能会诱发心绞痛、心肌梗死等严重心血管事件。据统计,在心血管疾病患者中,因便秘用力排便而导致病情加重的占比约为10%。对肛肠的影响: 长期便秘容易引起肛肠疾病,如痔疮、肛裂等。因为干结的粪便在排出过程中会擦伤肛管皮肤,导致肛裂;同时,排便时腹压增加,会使直肠静脉丛淤血,诱发痔疮。
